Trás tu ojos negros

Cada vez que miro tus ojos negros
me embriagan de placer
de tan negros que los veo
como un anochecer.

Es fragancia que se esparce
en tu mirada encendida
de pasión enrojecida,
de vibrantes tentaciones,
bajo el velo de lo urgido,
y con el fuego enloquecido.

Y en lo recóndito
de las sensaciones,
algo por satisfacer.

Y en el caminar de la noche
tus bellos ojos negros
alumbran la misteriosa
oscuridad del amanecer.

FOUR SEASONS (winter ) Vivaldi

Mi amada golondrina

“ Te amo mi golondrina de amor, llegaste a mí cuando más te necesitaba, llegaste cuando mi alma estaba desolada, como isla en medio del inmenso océano, con tu vuelo de verano surcaste el rincón de mi corazón, haciendo que vuelva a latir, como late el mar al chocar sus olas con las rocas del archipiélago acariciando mi espíritu hasta la eternidad. Golondrina, mi querida golondrina no abandone mi ilusión, vuela y llévame en tus alas y bailemos al son de la brisa primaveral, déjame soñar en tu mundo tropical y crucemos el infinito del inmenso mar, atados por siempre como copos de nieves en la cima de tus labios de cristal que embruja mi paladar, te deseo golondrina, te adoro con locura, te cuidaré con pasión y toda mi devoción. ”

Cuando ya no este.....

Cuando yo me vaya, no quiero que llores, quédate en silencio, 
sin decir palabras, y vive los recuerdos, reconforta el alma.
Cuando yo me duerma, respeta mi sueño, por algo me he ido.
Si sientes mi ausencia, no pronuncies nada, deja que te acaricie el aire y notarás mi presencia.
 Búscame en mi hogar, búscame en mis libros, búscame en mis cartas, entre los papeles que he dejado escrito apurado.
Ponte mis camisas, mi sweater, mi pijama, todo aquello que te recuerde a mí.
Te presto mi cuarto, mi almohada, mi cama y cuando haga frío, ponte mis bufandas.
Te puedes comer  el chocolate y beberte el vino que dejé guardado.
Escucha esa canción que a mí me gustaba, usa mi perfume para embriagarte de mi aroma.
Si tapan mi cuerpo , no me tengas lástima, corre hacia el espacio, libera tu alma, lee esa poesía que te encantaba recitarme, deja que que las melodías te invadan, deja que el viento juegue con tu rostro.
Besa bien la tierra, toma toda el agua  y aprende el idioma de la Naturaleza.
Si me extrañas mucho, disimula el acto  y búscame en la sonrisa de un niño, en el aroma del café, y en el sitio ese donde me ocultabas.
No pronuncies nunca la palabra muerte. A veces es más triste vivir olvidado que morir mil veces y ser recordado.
Cuando yo me duerma, no me lleves flores a un tumba amarga y fría, grita con toda la fuerza de tu interior que el mundo está vivo y sigue su marcha.
La llama encendida no se extingue por el simple hecho de que no esté más.
Las personas que "viven" no se mueren nunca, se duermen de a ratos, de a ratos pequeños, y el sueño infinito es sólo una excusa.
Cuando yo me vaya, extiende tu mano, y estarás conmigo sellada en contacto permanente, y aunque no me veas, y aunque no me palpes, sabrás que por siempre estaré a tu lado.
Entonces , un día, sonriente y vibrante, sabrás que volví para no marcharme...

CARTAS

Como cierras los ojos,

cierras también los sobres de tus cartas.

La misma voluntad de retener un sueño,

de retener el mundo palabra por palabra

para poder contármelo,

porque a la luz, o en penumbra del estar desnudos

son ahora la huella de tu mano

la que me trae esos recuerdos con cada frase.

Esas imágenes que saben devolverme

los primeros encuentros,

igual que un sueño salva parte de nuestra vida 

y nos cuenta su historia

al dejarnos dormidos.

No sé como decirte 

que soy más tuyo cuando soy del mundo,

porque tu letra tiene

ese color del cielo ya metido en otoño,

y la tinta es un día ocre con voluntad de lluvia,

el recuerdo cayendo como en una ventana,

esos paseos, lugares y callejuelas

agua como tinta al caer sobre cuartillas en un sobre tranquilo.

En un sobre cerrado

como cierras los ojos al quedarte dormida.

Y soy del mundo cuando soy más tuyo,

por la misma razón que los días de lluvia 

me devuelven ese olor a tierra...

Pd..: Oyendo "La Carta" de Héroes del Silencio..

http://www.youtube.com/watch?v=kWHkxUdCFfk 

TÚ, QUE TODO LO SABES

Tal vez, tal vez tú puedas

 encontrar lo que a mí me resulta imposible,

lo que no he conseguido minuto tras minuto

de una noche de insomnio,

porque nada confiesan los últimos esfuerzos,

de un nuevo día que amanece

con los primeros rayos de sol y los ruidos 

de una mañana que se despierta .

Pero tal vez, seguro que tú puedes,

porque todo lo piensas y a todo le das vueltas,

encontrar lo que a mí me resulta imposible,

un lugar de mi cuerpo, un rincón de mis ojos 

que no sean memoria de tu cuerpo y tus ojos,

de tu pelo que sabe llorar como un recuerdo

sobre nosotros juntos,

de los labios que saben callarse como un sueño,

de las manos que buscan mi cara y me preguntan

y no esperan respuesta.

Seguro que tú puedes porque lo piensas todo,

pero yo nada encuentro,

nada encuentro en mí mismo

que no viva rendido a tu memoria,

amor de ti,

sombra de lo que existe porque te pertenece...

Emociones negativas

Una práctica interesante y liberadora es la no-identificación con las emociones negativas. Pues bien, ¿Qué son y cómo se generan las emociones negativas?

La respuesta es de comprensión simple: Son emociones negativas todo aquel sentir interior que lo arrastra a uno hacia el lodo, hacia el lado oscuro y desagradable de uno mismo. Cuando usted capta que algo en su mente se está complicando, enredando, y llevándolo a sentirse mal consigo mismo, en ese momento está frente a una emoción negativa. Muchas de estas emociones se originan siguiendo una pauta que con el tiempo, si usted la observa, resulta repetida y por lo tanto reconocible. Obsérvese.

Usted tiene una experiencia cualquiera, que capta a través de sus sentidos y recibe en forma de impresiones, y resulta que cuando estas impresiones llegan a su mente éstas se asocian con ideas antiguas. Entonces estas ideas, estos pensamientos, estos recuerdos preexistentes literalmente trastocan y transforman estas nuevas impresiones, arrastrándolo a usted hacia un espacio interno negativo, pesado, indeseable. Así­ sucede. Así es como se originan muchas de las emociones negativas. Son fruto de un encadenamiento de asociaciones mentales involuntarias y muy perjudiciales. Y como usted no le pone atajo a este proceso mental, porque ni siquiera se da cuenta de que esto sucede, en su mente comienza a desplegarse un rollo de pensamientos y emociones cargadas de una energía negativa, con las cuales usted se identifica y por las que es arrastrado.

Nótese que para ser felices no nos falta nada que ya no tengamos, nada nos falta que pueda producirnos y justificar la ansiedad y angustia que a veces sentimos. Porque para ser felices no se trata de obtener algo que nos falte, sino que de desembarazarse lo más rápido posible de algo que nos sobra: las emociones negativas. Ellas son las que nos impiden obtener la ansiada felicidad. Ahora bien, liberarse de esta clase de emociones, no-identificarse con ellas, es un hecho extraordinario y perfectamente posible.

El método consiste en decirle que no a las emociones negativas. Consiste en reconocerlas en el momento preciso que van a formarse, cuando las nuevas impresiones empiezan a mezclarse con esas ideas, pensamientos o recuerdos preexistentes de que hablamos. Cuando usted se da cuenta que si permite que se desenrolle en su mente ese rollo negativo, producto del proceso de asociaciones que ocurre en esa misma mente, el asunto no tiene otro destino que una mala onda; en ese momento usted tiene que negarlas, no darles cabida, no permitirles que respiren.

Tenga en cuenta que una emoción negativa es siempre algo agregado a la experiencia. Algo que uno le agrega a lo que verdaderamente sucede. Algo que ocurre en nuestras mentes y no en la realidad. Por ejemplo: cuando usted se pega un martillazo en un dedo y, además del dolor, empieza a pensar en la mala suerte que tiene; en lo poco diestro que ha sido; en que ese dedo hinchado no le va a permitir trabajar como usted quiere; en que si tiene el dedo quebrado tendrá que ir al médico y que esto casi siempre es muy caro; y que entonces tendrá problemas con su presupuesto, justo cuando querí­a hacerle un buen regalo a su novia… Este es un buen ejemplo de encadenamiento de asociaciones negativas. Como se ve, estos pensamientos son absolutamente agregados al hecho de haberse golpeado un dedo con el martillo y sentir su dolor.

Como queda claro entonces aquello no es más que el producto de un proceso mental equivocado. Un agregado mental que está de más, que es prescindible. ¿Lo ve usted? Es perfectamente posible vivir sin que esta cadena de asociaciones negativas tenga lugar. Liberarse. Sólo recuerde y dígase: todo esto sucede en mi mente y no en la realidad. Tómelo si quiere como un vil engaño de su mente indisciplinada, especí­ficamente de su intelecto donde uno, en forma errónea, vive la mayor parte del tiempo reduciendo toda la existencia a su dominio.

Dicho sea de paso, hay que comenzar a entender que reducir la vida al plano del intelecto es condenarse a vivir una vida disminuida, un grave error. Cosa ésta que uno hace sin darse cuenta, desperdiciando la vida, identificándose con ilusiones la mayorí­a de las cuales son negativas, violentas, depresivas, infernales.

En resumen: La emociones negativas existen sólo si usted les permite la existencia. Solo si usted no está atento para detenerlas en el momento preciso que se empiezan a formar. Sólo si usted insiste en creer que ellas son inevitables y no hace el esfuerzo por descubrir y comprender su condición de mero agregado psicológico, prescindible.

En ese caso usted es ví­ctima de las emociones negativas. Cuando se deja llevar por ellas y no les pone atajo. Primeramente poniendo mucha atención y voluntad y, después con el tiempo y la práctica, con la simple y profunda comprensión de que éstas no sirven para nada, sino para perjudicarnos la existencia. Para impedirnos ser personas sencillas y felices. ¡Libérese!

Autoestima !!

Porque hay veces que te sientes cansado, veces en las
que tu mundo se viene abajo, y todo… absolutamente todo por lo que has estado luchando, queda preso de la
duda de haber desperdiciado tu tiempo, luchando en vano.
La ausencia en tus actos, en tus motivaciones, es lo que te
define y diferencia del resto.
El trabajo forzado impuesto
para conseguir algo, es algo que poco a poco te va
matando. Momentos en los que levantas, de haber
pensado demasiado, momentos que quedan olvidado porque tu única forma de defensa es seguir andando.
No hay vuelta atrás, nunca lo hubo, si lo llegaste a pensar.
Jamás podrás cambiar, ni siquiera un segundo atrás, y
todo acto repercute en tus pasos, todo paso cuesta un
trabajo, y alcanzar tus sueños, cuesta mucho… pero
mucho más de lo que has pensado. Si ya estás cansado,
aún te espera mucho más adelante, y mucho más trabajo.
Por ello, todo es cuestión de aguantar el agotamiento, y
dejarse ir a los otros sueños cuando ya no puedas aguantar más en el mundo real. Además, sé que todo
esto que lees no te dirá nada,
tampoco pretendo que tengan algo… muchos,
incluso, son relleno de más nada… otros, definen el proceso, lento,
de desgaste de tu cuerpo, mientras vas pensando que ya casi olvidaste gran parte de tus
recuerdos.
Todo necesita un proceso,
todo necesita un momento,
todo necesita tanto tiempo y
esfuerzo, que a veces uno se
deja llevar por la pereza, y la
decadencia, ante la pasividad
del paso del tiempo y tus nulas ganas de avanzar.
Sabes exactamente lo que
haces… lo que estás
haciendo… cuánto tiempo
llevas luchando por qué cosa
exactamente… y cuánto
tiempo te queda por luchar…
sabes perfectamente todo eso,
y que todo queda tan lejos de
su fin que uno no ve futuro
en sus actos, por ello, surge la
razón del inicio de todo esto.
Haciéndome más fuerte… si
cabe, al respecto… pues si
durante tanto tiempo, sigo…
¿quién podrá pararme?

Nadie… ni siquiera tú.

Pd...:
Cuando te encuentres triste y te rindas
te estás fallando no te sirves,
mírate al espejo y ponte firme,
tu tienes las riendas de tu propia vida,
levanta la cabeza y olvídate de dar pena,
no hay error más grande que
tomar el camino fácil, no te plantes,
apuesta por seguir adelante,
tu peor enemigo a veces puedes ser tu mismo,
así que limpia tu mente y dale oxígeno a tu espíritu no
mas.

" Después de mil batallas, un solo latido"

Pisar el terreno yermo... hasta oir el crujir de las ramas secas.
Mientras el camino viene y va... gritando en mi soledad.
Estoy tras, el silencio,
de noches sin sueño.
Atrás, después del firmamento.
Donde todo es oscuridad .
Y en mi mente...
Tus palabras, susurros.
Y los sueños, besos.
Y tus besos, mis latidos.
Y mis latidos, tus suspiros.
Y miro, el horizonte, perdido.
Y me dirijo, con rumbo fijo a mi camino.
Porque, después de una batalla...
todo queda en un latido apenas audible....

" LA VIDA TE DA SORPRESAS, SORPRESAS TE DA LA VIDA " ...

La vida está llena de sorpresas, y también hay personas que son una caja de sorpresas y eso estimula para seguir conociéndolas...
Cuando mencionas la palabra sorpresa enseguida se piensa en algo material. En un regalo por navidad que no esperabas, en una fiesta de cumpleaños donde aparecen amigos que hace tiempo que no veías o la una romántica sorpresa en una cena con tu pareja.

Hay otro tipo de sorpresas, esas que te da la vida, sin buscarlas, esas son las mejores. Te sorprendes cuando quieres empezar un proyecto que tenías en mente, leer un libro, ir al cine, quedar con unos amigos, iniciar una actividad, realizar un viaje, etc. En esos momentos surge una ilusión, una fuerza de voluntad, una satisfacción, una gran actividad, un brillo intelectual, un afán de investigación que parecen te hacen sentir mejor.

Y quién no ha recibido una sorpresa?… las hay muy sencillas, como la mirada de una persona en el metro y ver que te sonríe, eso sí que sube tu ego, un saludo en el ascensor, un compañer@ que te dice algo bonito, una atención de personas que nunca te habías fijado en ellas y todas estas cosas te hace sentir bien durante todo el día.
Recibir sorpresas es una de esas cosas buenas que nunca terminarán y que deberíamos practicar más.
Las sorpresas no siempre son buenas.
Pero a pesar de todo me encanta que la vida siga siendo una caja de sorpresas.

IT'S RAINING AGAIN

Ver "It's Raining Again - written and composed by Roger Hodgson, Voice of Supertramp" en YouTube

" LA MÁSCARA "

Cada vez que me pongo una 

máscara para tapar mi 

realidad, fingiendo ser lo que 

no soy, lo hago para atraer 

a la gente.

Luego descubro que solo 

atraigo a otros enmascarados, 

alejando a los demás debido 

a un estorbo: la máscara. Uso 

la máscara va evitar que la 

gente vea mis debilidades; 

luego descubro que al no ver 

mi humanidad, los demás no 

me quieren por lo que soy, 

sino por la máscara.

Uso una máscara para 

preservar mis amistades; 

luego descubro que si pierdo 

un amigo por haber sido 

auténtico, realmente no era 

amigo mío, sino de la 

máscara. Me pongo una 

máscara para evitar ofender 

a alguien y ser diplomático; 

luego descubro que aquello 

que más ofende a las 

personas con las que quiero 

intimidar, es la máscara.

Me pongo una máscara, 

convencido de que es lo 

mejor que puedo hacer para 

ser amado. Luego descubro la 

triste paradoja: lo que más 

deseo lograr con mis 

máscaras, es precisamente lo 

que impido con ellas.

Gilbert Brenson

Y después qué, qué me queda...

Es un camino, que queda redimido, a pasos que quedan como cicatrices en la piel. Marcas de años de guerras, hasta que las armaduras se mellan. Las vendas son casi tu segunda piel, mientras, los pies son autómatas de la acción sin parar, del verbo caminar...que a pesar de llegar, tengas que seguir porque nunca fue el final. La realidad, es, que la meta siempre está más allá de lo que puedas llegar. En el silencio, en el agotamiento, en las marcas del tiempo en tu rostro cansado, No me quedan fuerzas… para levantar… y sin embargo estoy de pie, ante un mundo donde todo lo que a mi alrededor está, se oscurece. Quiero gritar, sin embargo, mis pies comienzan a caminar… sin parar. 
A pesar de las lágrimas, y el dolor, que apenas puedes soportar.
Siempre hay otro sendero, otro repecho, que salvar entre curvas del camino, 
no me queda otra que sentarme a descansar, 
descalzarme y curar las ampollas que el camino deja en estos pies cansados, en un corazón recosido, en un rostro envejecido por las adversidades. Tomar aire y reflexionar, fijar la vista en un punto fijo del horizonte, y pensar si será ese punto el final del camino, de este camino andado... Y por fin poder descansar, dar sosiego a esta triste alma sedienta y solitaria...

Enamorado de tu recuerdo....

Sólo existe un motivo, por los que cada noche escribo,  cayendo en una especie de trance, dejando palabras vivas incrustadas en tu recuerdo... y resbala, es vida lo que mamas desde que empiezas hasta que acabas...

Paz, en calma y amor verdadero, aunque muera por dentro...

¿escuchas ese bom bom en mi interior? eso es porque te quiero... 

Todo tiempo tiene su fin, yo a esto no se lo veo... ya perdí el rumbo hace tiempo... escribiendo aquí a la deriva de tus besos...

"Feliz San Valentín "

Borrar todo, olvidar nada...!!!

Borrar todo, olvidar nada, recordar una vida, en miradas… la vida pasa, los suspiros paran, y la esperanza, mata. Soñé con un mañana, pero mañana vendrá, aún no esté yo muy por la labor. Hay que borrar, borrarse uno mismo, y dejar el pasado, olvidarte hasta creer que el presente es lo único que existe, y lo único por lo que luchar. Respirar, avanzar, para que cuando ellos miren tu atrás, vean el camino largo donde tú ves un par de pasos… me queda un mundo, por delante, no uno por detrás. El tiempo ahoga y la vida no para, yo tengo una meta, y es, dejar algo para cuando me muera… No será lo único que me quede, porque aún siendo grande, tú, te sentirás tan efímero que todos seremos iguales ante la muerte. Lo que dure tu recuerdo, será tu nueva vida, y no sé si el mío apenas será recordado, pero, serán muchos los años para asentarlo. Quien no quiere la Luna, jamás la tendrá al alcance de sus manos. Quien no persigue un sueño, jamás se volverá loco despierto para soñarlo. Muchos perdimos la razón por el camino, pero la encontramos al llegar al destino.

TÚ

Tú...

sin mas porque

Tú...

que besame

Tú...

me tienes de furriel

de un roto de tu piel

Tú...

como la cal

que húmeda es mortal

Tú...

blanqueas mi razón

calando hasta el colchón

Tú.... Tú, tú, tú

Tú, montada en mí

yo, montura hostíl

tu me abrazas con los pies

y yo lamo el arnés

Tú.....

 y sin ti yo no

Tú...

 y sin ti ya no

Tú.....

 me has hecho dimitir

y hoy se dice así :

Tú..... Tú, tú, tú,

https://www.youtube.com/watch?v=9Ey89cBy4K4

Salitre

De salitre
son los sueños de la costa,
de la sal y de ese olor
empalagoso y tierno
que te acompaña perenne
en las mañanas del puerto
y en los atardeceres de poniente.

De salitre
son las penas de madres y novias
que observan en la noche la 
arribada de los barcos a sus casas
contando a lo bajo las 
ausencias de los hijos novios 
y maridos que se fueron.

De salitre
son los amores perdidos
tierra adentro
 cuando el olor de las olas
se va diluyendo 
 y se entremezcla con las jaras
y el asfalto pegajoso.

De salitre
son nuestras vidas calladas
que se pegan como el salitre
en los trasfondos del alma.

Una Rosa Es Una Rosa

Es por culpa de una hembra
que me estoy volviendo loco
no puedo vivir sin ella
pero con ella tampoco
Y si de este mal de amores
yo me fuera pa la tumba
a mi no me mandéis flores

Quise cortar la flor
mas tierna del rosal
pensando que de amor
no me podria pinchar
y mientras me pinchaba
me enseñó una cosa
que una rosa es una rosa...

Y cuando abri la mano
y la deje caer
rompieron a sangrar
las llagas en mi piel

y con sus petalos
me la curo mimosa

Pero cuanto mas me cura
al ratito mas me escuece
porque amar es el empiece
de la palabra amargura
Una mentira y un credo

por cada espina del tallo
que injertándose en los dedos
una rosa es un rosario

Cuando abrí la mano
y la deje caer
rompieron a sangrar
las llagas en mi piel
y con sus pétalos
me la curo mimosa
Y es que una rosa es una rosa...

"Tan bella como cruel

con su hermosura te enamora

y te mata con sus espinas

dejándote el corazón sangrante"